プロテイン(タンパク質)スコアー。
タンパク質は筋肉や、髪の毛、皮膚、臓器や血管など私たちの体内の様々な場所で活躍する必要不可欠な栄養素の一つです。
卵が如何に優れているか、秋刀魚もサバに勝るスコアーです。
おいで屋では、抗酸化作用の高い「アスタキサンチン 黄身の恋」たまごをお勧めしています。
農薬、添加物の多くは酸化剤として人の体には働きます。
出来るだけ避けたい方が良いですね。
読んだ本の資料を参考にして下さい